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大人のかたで、仕事が原因で鬱になり休職・引きこもりになったとき座禅会への参加がきっかけで心身を回復した経験談を聞いたことがあります。両忘、而今など、苦しみから自分を解放する思考回路や、深い呼吸も良いのかも…若年層も関心を持てるアバター僧侶、リモート座禅会があったらいいなと思います

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投稿者:ある当事者の親

2026年8月31日から利用しています

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